4 、连皮南瓜洗净切开去籽 ，籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸切成片（南瓜皮可去可不去 ，焗南关火撒上葱花即可 。南瓜
原料 ：小南瓜半个、连皮随意）；
2 、籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；
6 、贝咸盐适量 ，焗南料酒1匙 、南瓜葱花少许 。连皮
做法 ：
1、籽都宝蛋黄锅里放入油 ，贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；
3、焗南炒出泡沫起沙时 ，至南瓜全熟 ，调入少许盐，加料酒和少许水；
5 、
南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜 焗南关火撒上葱花即可
锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；