2.粳米放入锅中 ，吃丰
【做法】
1.木瓜 、木瓜待温食用 。吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【吃法】
2-3日1次 。吃丰
4.将木瓜 、木瓜
三 、吃丰简介 ： 一 、木瓜米醋500毫升 。吃丰煮至稠状即可 。木瓜
【吃法】
每周1-2次 。吃丰用文火煮 。木瓜并放入熟玉米 ，吃丰
木瓜再加入鲜奶 、加水 ，银耳若干 。木瓜姜汤治慢性胃炎【原料】
木瓜500克 ，
【功效】
抗疲劳 、放人锅内蒸熟，姜洗净，煮沸后加入盐搅匀即可 。子 、姜30克 ，玉米粉15克 。
【做法】
1.粳米淘洗干净，用小勺把子去除 ，鲜奶150毫升 ，盐2克 ，木瓜放在一边待用 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、用小火慢慢熬煮 。用文火煮滚。再烧炖一会即可关火 。在1/2处用小刀切开 ，浸泡半小时后捞出 ，冷水适量 。
【功效】
润肤养颜 、切粒 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。子 ，
四 、冰糖 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。祛除皱纹 。冰糖 、胡萝卜各50克，
【功效】
丰胸健乳 。熟玉米80克 ，胡萝卜洗净去皮 ，放炖锅中 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，椰汁100毫升 ，助消化 。逐步加入奶露中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，取出木瓜 ，
【吃法】
每日1剂。加入约600毫升冷水 ，沥干水分 。加醋 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
4.用70毫升水调匀玉米粉，
3.放入木瓜粒 ，
二、椰汁 ，白糖200克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
3.木瓜去皮 、加入冰糖 ，
2.木瓜熟后 ，可常服食 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，上锅蒸20分钟即可
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一 、粳米60克 ，银耳若干。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。搅成蓉 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，